علاج الاكتئاب

روشتة «فرويز» : كيف تهزم الاكتئاب من «مطبخك»؟

أيمن مصطفى
في عالم يتسارع فيه إيقاع الحياة وتزداد فيه الضغوط النفسية، يغفل الكثيرون عن حقيقة أن أجسادنا تتحدث إلينا بلغة الكيمياء والهورمونات، وأن كل شعور بالقلق أو الضيق قد لا يكون مجرد حالة عابرة، بل هو صرخة استغاثة من جهازنا العصبي. وفي لقاء خاص وحصري لجريدة “صوت البلد”، فتح د. جمال......