ريهام سليم

الغرغرة بالماء المالح علاج منزلى محبوب لدى الكثير، فهو يتميز بخصائص طبيعية من أبرزها أنه مضاد للبكتيريا والالتهابات، ما يترتب عليه تخفيفه لبعض مشاكل صحية بالفم والحلق واللثة، وخلال هذا التقرير سنتعرف على فوائد الغرغرة بالماء المالح بصورة منتظمة، وذلك وفقًا لما نشره موقع pharmeasy.  وأوضح التقرير أن الملح يعتبر......

  الإمساك مشكلة شائعة تصيب الكثير من الأطفال، وتعنى مواجهة صعوبات فى إخراج البراز بأن يكون أقل من 3 مرات فى الأسبوع، وفى هذا التقرير نتعرف على بعض العلاجات المنزلية الفعالة للإمساك عند الأطفال، بحسب موقع “unity point”. علاج الإمساك عند الأطفال تدليك البطن بالنسبة للرضع والأطفال الصغار، من الإجراءات......

هناك عدد من العلامات المبكرة للحمل التي يجب  على المرأة معرفتها، أهم وأسهل ملاحظة هي غياب الدورة الشهرية،  قد تكون علامة منتشرة أخرى هي الغثيان، وإليك أبرز أعراض  الحمل، وفقا لما نشره موقعي “healthline” و”webmed”. أعراض الحمل قد تتضمن أعراض الحمل والمؤشرات المبكرة  الأكثر  شيوعا  ما يلي: -تأخر الدورة الشهرية:......

تحديد وقت اللعب هو إحدى المراحل الحاسمة في نمو الطفل، فهو يوسع آفاق الطفل ويعزز قدراته الإبداعية، وأوضح قرير نشره موقع ” healthsite”، أن اللعب الإبداعى يفيد الأطفال فى كثير من النواحى، بدءًا من إنشاء عوالم مؤقتة وحتى استخدام الألعاب لحل المشكلات، حيث إن هذا النوع من اللعي يعتمد على......

الحمص هو نوع من البقوليات له فوائد صحية عديدة، فهو يساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم وتحسين الهضم، كما أنه يساعد في الشعور بالشبع وبالتالى إنقاص الوزن، في هذا التقرير نتعرف على فوائد الحمص لصحتك، بحسب ما نشر موقع webmd. فوائد الحمص لا حصر لها وتشمل ما يلى: –......

مما لا شك فيه أن العسل بأنواعه له فوائد صحية متعددة من بينها تحسين صحة القلب، وتخفيف السعال، وتحسين معدلات نسبة السكر في الدم، بالإضافة إلى تقليل التجاعيد، وسيوضح التقرير التالي ذلك، بحسب ما نشره موقع hindustantimes. يتميز العسل بخصائص طبية يمكن للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 وأمراض......

الرئة تعد من أهم أعضاء الجسم المسئولة عن قدرتنا على التنفس بشكل جيد وطبيعي، وهناك العديد من العوامل التي تؤثر على قيامها بدورها، وهذه الأشياء يقوم الشخص بفعلها فتضرها.  ويقدم الدكتور طارق علي، استشاري الصدر في القصر العيني، أبرز وأهم العوامل المضرة التي تؤثر على صحة الرئة، ومنها: -التدخين: تعد......

تفقد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، والوفد المرافق له من قيادات وزارة الصحة، مستشفى جهينة المركزى بعد إنشاء مبانى جديده به وتطوير بعض المبانى الأخرى بتكلفه 230 مليون جنيه.  واستمع الوزير إلى شرح مفصل حول المستشفى والخدمات التى يقدمها للمواطنين حيث  تم الانتهاء من جميع الأعمال الإنشائية للمستشفى بنسبة......

نقص الحديد لا شك مشكلة كبيرة، ينتج عنها تدريجيا فى الأطفال ما يسمي بفقر الدم أو الأنيميا، وهى مشكلة صحية ليست بسيطة كما يعتقد البعض، فقد تؤدي لمشكلات صحية ضارة بالطفل وتؤثر على نموه بالكامل وعلي تطوره ذهنيا وبدنيا وعلى وظائف جسمه أيضا.  الدكتور محمد عبد الفتاح أخصائى الأطفال وحديثي......

الإقلاع عن التدخين  أمر صعب جدا، ولكن الحفاظ علي صحتك يعد أمر يستدعي الإقلاع عن هذه العادة السيئة، ووفقا لجريدة “thesun” البريطانية،  هناك ما يصل إلى 10 ملايين شخص في المملكة المتحدة يعتمدون على النيكوتين أي يدخنون، وفقا لمكتب الإحصاءات الوطنية.  عند أخذ قرار الإقلاع عن التدخين، يقع الشخص في......

كشفت دراسة أيرلندية أن زيادة تناول كبار السن لمنتجات الألبان يمكن أن يؤدي إلى انخفاض ملموس في عدد الكسور التي يعاني منها كبار السن. ووفقا للدراسة المنشورة وفقا لموقع ” irishtimes”، فأن التقديرات تشير إلى أن 30 % من كبار السن المرضى الذين يعانون من كسر الورك يموتون في غضون......

يتنفس الأطفال في المقام الأول من خلال أنوفهم، وعندما يحدث الاحتقان، يمكن أن يجعلهم غير مرتاحين وسريعي الانفعال و على الرغم من أنه من الضروري استشارة طبيب أطفال في الحالات الشديدة، إلا أنه يمكن علاج العديد من الحالات الخفيفة إلى المتوسطة من انسداد الأنف عند الأطفال بشكل فعال في المنزل......