يتنفس الأطفال في المقام الأول من خلال أنوفهم، وعندما يحدث الاحتقان، يمكن أن يجعلهم غير مرتاحين وسريعي الانفعال و على الرغم من أنه من الضروري استشارة طبيب أطفال في الحالات الشديدة، إلا أنه يمكن علاج العديد من الحالات الخفيفة إلى المتوسطة من انسداد الأنف عند الأطفال بشكل فعال في المنزل باستخدام علاجات طبيعية، وفقا لما نشره موقع onlymyhealth
يمكن أن تساعد قطرات الأنف المالحة أو رذاذ المياه المالحة في ترطيب الممرات الأنفية وتنظيفها. ضعي طفلك على ظهره، وأميلي رأسه إلى الخلف قليلاً، واستخدمي قطارة لوضع بضع قطرات من المحلول الملحي في كل فتحة أنف. قم بشفط أي مخاط مخفف بلطف باستخدام حقنة أو شفاطة أنفية.
هناك طريقة أخرى لعلاج انسداد الأنف وهي استنشاق البخار. على الرغم من أن الأطفال غير قادرين على استنشاق البخار مباشرة، إلا أنه يمكنك خلق بيئة مشبعة بالبخار في الحمام عن طريق تشغيل دش ساخن. اجلس مع طفلك في الغرفة لمدة 10-15 دقيقة. سيساعد ذلك على تخفيف المخاط وتخفيف الاحتقان عند الأطفال.
إن إبقاء رأس طفلك مرتفعاً أثناء النوم يمكن أن يقلل من احتقان الأنف . يمكنك وضع منشفة ملفوفة أو وسادة صغيرة أسفل نهاية رأس مرتبة السرير لإنشاء ميل بسيط. قد يكون هذا مفيدًا لطفلك للتنفس.
اغمسي قطعة قماش نظيفة في الماء الدافئ (وليس الساخن)، ثم اعصريها، ثم ضعيها بلطف على أنف طفلك لبضع دقائق. كن حذرًا من استخدام الماء الساخن جدًا، لأن بشرة الطفل حساسة.
يحتوي حليب الثدي على أجسام مضادة ومواد مغذية يمكن أن تساعد في تعزيز جهاز المناعة لدى طفلك وتخفيف الاحتقان. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، قدمي لطفلك رضعات متكررة. يمكن أن يوفر عمل التمريض أيضًا الراحة والترطيب.
يمتلك الثوم خصائص طبيعية مضادة للبكتيريا والفيروسات. اسحقي فصاً صغيراً من الثوم وضعيه بالقرب من سرير طفلك، وتأكدي من أنه بعيد عن متناول اليد. قد تساعد الرائحة في تخفيف الاحتقان.